今年飲みたい「完熟梅ドリンク」

梅は、「梅はその日の難のがれ」ということわざがあるほど、健康的な食べ物です。

その梅をア！ハッピィモに２日間漬けるだけで、めっちゃ美味しい梅ドリンク（砂糖なし）ができるんです。

ア！ハッピィモの乳酸菌については、すでにいろいろ解説してご存じの方も多いと思います。１ｇに乳酸菌が５億個入っていることがわかりました。（食品検査センターの分析により）

梅も、いろいろな効能が言われていますが、中でもより健康にお役立ちの効能を７つあげてみました。

1. 消化促進: 梅にはクエン酸などの有機酸が豊富に含まれており、消化を助ける働きがあります。 また、唾液の分泌を促進することで、消化の働きを助けます。

2. 疲労回復: クエン酸はエネルギー生成を助ける効果があり、疲労回復に役立ちます。 クエン酸サイクルを活性化させることで、体の疲れを和らげる効果が期待できます。

3. 抗酸化作用: 梅には抗酸化作用があり、活性酸素による体の老化や様々な疾病のリスクを低減します。

4. 免疫力向上: 梅に含まれる栄養素や成分は、免疫システムを強化し、感染症に対する抵抗力を高めるのに役立ちます。

5. 殺菌・抗菌作用: 梅には強力な抗菌作用があり、食中毒を防ぐために伝統的に使われてきました。 梅干しが保存食として優れている理由の一つです。

6. 血液浄化・デトックス効果: 梅は体内の老廃物や毒素を排出する助けとなり、血液を浄化する効果があります。 これにより、肌の健康や体全体の健康状態を向上させることができます。

7. 代謝改善: 梅の成分は代謝を活性化させる効果があり、体内のエネルギー消費を促進します。 これは体重管理や体の健康維持に役立っています。

このような効果のある完熟梅を、丸ごとア！ハッピィモに入れて、冷蔵庫で２日間寝かせると、美味しくて健康的な完熟梅ドリンクができます。

しかも、ハッピィモを継ぎ足すだけで１年以上飲み続けることができるコスパの良いドリンクです。

夏バテ防止や疲労回復にぜひ作ってみてください。