仕事のパフォーマンス上がらない、これって、、、

杏林大学の精神科の古賀先生の研究によれば、便秘と作業パフォーマンスには密接な関係があることが示唆されているそうです。

便秘は単なる身体的な不快感だけでなく、精神的なストレスや集中力の低下などの影響も及ぼします。便秘に悩む人は、体内の毒素が排出されず、代謝が低下するため、疲労感や集中力の低下が生じる可能性があります。これにより、仕事や学業におけるパフォーマンスが低下する可能性があると考えられるそうです。

古賀先生の研究は、便秘が作業パフォーマンスに及ぼす潜在的な影響を明らかにし、健康管理や効果的な治療方法の重要性を強調しています。

この研究は、便秘が単なる身体的な問題にとどまらず、生活の質や業務の効率性にも影響を及ぼすことを示唆しています。したがって、便秘の早期発見と適切な治療が重要であり、健康な生活と業務上の成果を維持するためには、積極的な対策が必要となるでしょう。