食事の時間が不規則になる人へ

夜勤や残業のあるお仕事のために食事の時間が不規則になる方へ。

腸内環境を整えるためには、夜遅くのドカ食いを控え、夕方の空腹時に栄養価の高い軽食を摂ることが大切です。

そんな時におすすめなのが、自然な甘さと豊富な食物繊維が魅力の冷凍焼き芋です。

低GI食品である冷凍焼き芋は、血糖値の急激な上昇を抑え、腹持ちも良いので健康的なおやつにぴったりです。一度冷凍した焼き芋は、再び温めてもレジスタントスターチが増えているので、腸活の効果は変わりません。

腸内の善玉菌のエサになる食物繊維が豊富なため、腸内環境の改善にも役立ちます。手軽に美味しく食べられる冷凍焼き芋で、体の内側から健康をサポートしませんか？

忙しい方でも続けやすい、腸活の新習慣をぜひお試しください！